Nuru masáž není jen o relaxaci, ale i o prohloubení intimity mezi partnery. Pochází z Japonska a je známá svým unikátním přístupem k masírování pomocí těla. Pro začátek je dobré vědět, co vše taková masáž obnáší, a jak ji zařadit do svého intimního života.
První krok k úspěchu je příprava. Musíte vytvořit příjemnou atmosféru, ideálně s tlumeným osvětlením a jemnou hudbou. Nezapomeňte vyhřát místnost, protože nuru masáž vyžaduje hodně tělesného kontaktu. Opravdu doporučuji mít po ruce měkké ručníky na podložení a závěrečné osušení.
Pomůcky jsou klíčové. Nuru gel, založený na řasách, je srdcem masáže. Je velmi kluzký a zaručuje plynulý pohyb po těle. Gel můžete snadno sehnat v online obchodech nebo specializovaných prodejnách. Nezapomeňte ho před použitím ohřát v teplé vodě.
- Co je nuru masáž
- Jak se připravit na masáž
- Pomůcky pro nuru masáž
- Krok za krokem: Průběh masáže
- Výhody nuru masáže pro pár
Co je nuru masáž
Nuru masáž je unikátní druh smyslné masáže pocházející z Japonska. Co ji dělá opravdu zvláštní, je používání speciálního gelu na bázi mořských řas, díky kterému je kůže neuvěřitelně kluzká. Tato technika umožňuje masérovi, nebo spíše masérce, kĺouzat celým tělem po těle druhé osoby, čímž se dosahuje maximálního kontaktu a intimity.
Na rozdíl od tradičních masáží, kde se používají ruce, tak zde hraje hlavní roli celé tělo. Tento styl masáže je známý svou schopností prohlubovat emoční spojení mezi partnery, protože kontakt tělo na tělo přináší intenzivnější smyslové prožitky.
Intimní masáž, jako je nuru, může posílit váš vztah a obohatit ho o nové dimenze důvěry a otevřenosti. Láká vás to? Můžete to vyzkoušet doma s partnerem.
Jak nuru gel funguje?
Nuru gel je klíčem k celé masáži. Je bezbarvý, bez zápachu a hypoalergenní, což znamená, že je vhodný pro různé typy pleti. Díky jeho speciální konzistenci je masáž jedinečná a zážitek hladký a bez tření.
Co potřebujete vědět před první masáží
- Ujistěte se, že máte k dispozici kvalitní nuru gel. Vždy zkontrolujte recenze produktů a nakupujte u prověřených prodejců.
- Zahřejte gel na příjemnou teplotu.
- Připravte si příjemné prostředí: teplou místnost, měkké osvětlení, klidnou hudbu.
- Buďte připraveni věnovat čas jak přípravě, tak samotné masáži. Je to rituál, který si zaslouží své chvíle klidu a nerušení.
Jak se připravit na masáž
Příprava je klíčem k úspěšné nuru masáži. Nejprve je potřeba vytvořit správné prostředí. Zvážit můžete tlumené osvětlení, které pomůže vytvořit intimní atmosféru. Vyberte si příjemnou relaxační hudbu, která vás oba uvolní.
Teplota a pohodlí
Místnost, kde se masáž uskuteční, by měla být dobře vytopená. Pamatujte, že velká část masáže probíhá ve stetém kontaktu s pokožkou. Při nižší teplotě se rychle začíná člověk cítit nepříjemně.
"Teplo je důležité pro maximální uvolnění a komfort během masáže," říká masážní terapeutka Anna Novotná.
Příprava pomůcek
Nezapomeňte na pomůcky jako jsou měkké ručníky a hlavně Nuru gel. Gel je klíčovou součástí, protože zajišťuje hladkost pohybů. Před použitím gel zahřejte v teplé vodě, aby byl příjemný na dotek.
- Vybavte se dostatečným množstvím Nuru gelu.
- Ohřejte ho ve vodní lázni.
- Připravte několik měkkých ručníků.
Myslete na maličkosti
Pro úplnou relaxaci dejte pozor i na detaily, jako jsou aroma svíčky nebo vonné tyčinky, které mohou podpořit smyslový zážitek. Se vším připraveným, se poddejte plně této intimní masáži a užijte si spojení s partnerem.
Pomůcky pro nuru masáž
Aby byla nuru masáž co nejpříjemnější a nejúčinnější, potřebujete několik základních pomůcek. Hlavní složkou je nuru gel, speciální látka na bázi přírodních řas, která má velmi kluzké vlastnosti a zajišťuje lehkost pohybu během masáže.
Výběr nuru gelu
Při výběru nuru gelu dbejte na to, aby byl vyroben z kvalitních surovin. Nejlepší je gel bez parfemace a barviv, který je vhodný pro citlivou pokožku. Před použitím si ověřte složení, abyste se vyhnuli případným alergickým reakcím. Gel můžete ohřát ponořením lahve do teplé vody, aby byl dotek na těle příjemnější.
Příprava prostoru
Nuru masáž vyžaduje kluzký povrch, na kterém můžete masáž provádět. Skvěle poslouží nafukovací masážní matrace nebo prostorná vana. Čím větší prostor, tím volněji se budete cítit. Nezapomeňte mít na ruce dostatek čistých ručníků na čištění a sušení.
Další užitečné pomůcky
- Osvětlení: Tlumící světlo pomůže vytvořit intimní atmosféru. Použijte svíčky nebo světla s regulovatelnou intenzitou.
- Hudba: Relaxační hudba nebo bílý šum může umocnit uvolnění během masáže.
- Ohřívač: Udržujte teplotu v místnosti vyšší. Teplo zvětší pocit pohody a zajišťuje příjemný zážitek.
Použití správných pomůcek a příprava prostředí zajišťují, že nuru masáž nejen navodí intimní atmosféru, ale i uvolní stres a napětí. Investujte do kvalitních pomůcek a užijte si smyslnost, kterou tento typ masáže nabízí.
| Pomůcky | Účel |
|---|---|
| Nuru gel | Zajistí kluzký povrch a plynulé pohyby |
| Matrace/prostorná vana | Poskytuje ideální povrch pro masáž |
| Svíčky/hudba | Vytvářejí uvolňující atmosféru |
Krok za krokem: Průběh masáže
Začít s nuru masáží může být jednoduché a zábavné. Stačí se řídit několika kroky, které vás a vašeho partnera dovedou k nezapomenutelnému zážitku.
Příprava těla
Před samotnou masáží je dobré se společně osprchovat. Nopečíte tak pouze pro čistotu, ale i pro navázání intimní atmosféry. Sprcha pomůže uvolnit svaly a připraví kůži na jemný dotek nuru gelu.
Aplikace nuru gelu
Zahřejte nuru gel v teplé vodě. Následně jej opatrně aplikujte na celé tělo, nejdříve na své a pak i na partnerovo. Je důležité pokrýt každou část, aby byl pohyb plynulý a hladký.
Technika masáže
- Základní polohy: Začněte v sedu nebo ležícím postavení. Pohybujte se pomalu, synchronizujte svůj dech s partnerem.
- Pohyb tělem: Klouzejte tělem po partnerovi. Můžete začít na zádech či břiše a plynule se přesouvat k jiným částem těla.
- Soustředění na dotyk: Použijte celé své tělo, nejen ruce. Zapojte hrudník, bříško a nohy. Tlak by měl být jemný a vyvážený.
Uvolnění a závěr
Po masáži se pozvolna vraťte k sedu nebo ležení. Věnujte pár minut na relaxaci a hluboké dýchání, společně sdílejte pocity nebo jen v klidu odpočívejte.
Snad vás intimní masáž inspiruje a přinese nejenom fyzické uvolnění, ale i nové prožitky ve vašem vztahu.
Výhody nuru masáže pro pár
Nuru masáž nabízí více než jen fyzické potěšení, může posílit vztah a vytvořit hlubší emocionální spojení mezi partnery. Jak? Pojďme to rozebrat.
Prohloubení intimity
Tím, že se oba partneři zcela uvolní a propojí během masáže, může se zvýšit nejen vzájemné porozumění, ale i důvěra. Když se vzájemně dotýkáte bez zábran, učíte se lépe reagovat na signály toho druhého a to může pomoci jak v komunikaci, tak v celkovém pocitu sounáležitosti.
Zlepšení fyzické kondice
Nuru masáž podporuje krevní oběh a může pomoci odbourat fyzické napětí, což je skvělé pro páry, které chtějí společně relaxovat. Fyzická přítomnost a kontakt těla na tělo může také uvolnit stres, jenž často narušuje každodenní život.
Posílení smyslnosti
Tato masáž podporuje probuzení smyslů. Tekutý gel a tělo na tělo kontakt přinášejí nový a neobvyklý stimul, který může obohatit váš intimní život. Navíc nuru masáž často probouzí spontánní reakce, což přináší nový náboj do vaší intimní rutiny.
Tabulka výhod
| Výhoda | Popis |
|---|---|
| Větší intimita | Pomáhá při hlubším spojení mezi partnery. |
| Relaxační účinky | Ulevuje od stresu a napětí. |
| Stimuluje smysly | Přináší nové zážitky a probouzí smysly. |
Do svého partnerského života můžete začlenit nuru masáž velmi snadno a objevit její nespočet výhod. Zkuste ji a nechte se překvapit, jak může obohatit vás i váš vztah. Výhody předčí očekávání, několik párů již potvrdilo pozitivní změny v jejich soužití po pravidelné nuru masáži.
